מרגישים סוערים? או צורך בשינוי? צריכים לדבר עם מישהו ולא יודעים עם מי? בבלוג שלי אני נותנת מבט על החיים הסוערים מספת המטפלת שלי, בזווית הראייה של פסיכותרפיה, טיפול והדרכת הורים

איך זורעים זרעים של שיח פתוח : מתאוריה למעשה

איך זורעים זרעים של שיח פתוח : מתאוריה למעשה

מתי בפעם האחרונה המתבגר שלכם דבר איתכם באמת ? לא רק "היה סבבה" ו"אין מה לספר"? מהניסיון שלי, הן במפגשים בקליניקה והן בבית עם ילדי שלי, מסתבר שזה אפשרי. כשנסעתי עם כיתת בני למרכז רטורנו, הבנתי מחדש עד כמה הקשר הפתוח הזה יכול להציל חיים ממש. במאמר זה אשתף טיפים פרקטיים, לא תיאוריות יפות אלא כלים שעובדים בשטח, כדי לבנות את המרחב שבו הילדים מרגישים בטוחים לספר לכם גם על הדברים הקשים באמת.

קרא עוד  
חלום עם פוטנציאל או חלום ממומש

חלום עם פוטנציאל או חלום ממומש

בעוד שנה מהיום תסתכלו אחורה ומה תראו ? האם ממשתם את מה שרציתם ? האם נשארתם באותו מקום ואתם מרוצים או מתוסכלים ? איזה סוג אנשים אתם ומה עליכם לעשות כדי להרגיש טוב יותר.

קרא עוד  
בין הצבת גבולות לאהבה ללא תנאי  אנחנו הולכים על חבל דק

בין הצבת גבולות לאהבה ללא תנאי אנחנו הולכים על חבל דק

איך אפשר להציב גבולות לילדים מבלי שיחשבו שיש לנו תנאי לאהבה כלפיהם כלומר תוך כדי הצבת הגבול להראות להם אהבה וליצר מערכת יחסים טובה

קרא עוד