אודותי בהרחבה
הייתי שם, למדתי איך לתקן את המצב, עברתי תהליך והמשכתי ללמוד ולהתמקצע בתחום היחסים במשפחה כדי להעביר הלאה תובנות וכלים
עד שהיו לי ילדים כמעט ולא נאלצתי להתמודד עם אנשים "שלא מקשיבים לי", פתאום נולד לי ילד וגיליתי שהוא לא מקשיב לי, לא חיי לפי איך שאני אומרת לו, לא עושה כל מה שאני אומרת לו או בזמן שאני אומרת לו וחשבתי שרק כשאני כועסת זה מזיז אותו לעשות דברים
וכעסתי. המון. צעקתי. התאכזבתי. רתחתי. רבתי. בכיתי....
לקח לי קצת זמן אבל בסוף הבנתי שזה לא שהוא לא מקשיב לי, זה שאני לא יודעת איך לגשת אליו, שאני לא מבינה אותו, שאני לא שולטת בעצמי (ולא צריכה לשלוט בו), שהרגשות שלי מפעילים אותי וההתנהגות שלי מעכירה את כל האוירה בבית.
הלכתי לטיפול להבין את מצבור הכעסים שהיה בתוכי וכן להדרכת הורים שמישהו "יתקן" לי את המצב. במקביל לתהליך שעשיתי עם עצמי ומשפחתי המשכתי ללמוד ולהתמקצע בתחום היחסים במשפחה כי רציתי להעביר גם לאחרים את ההבנה והכלים איך לנהל בצורה נכונה את הבית ולהחזיר להורים את השקט הנפשי .
היום אני יודעת לומר שכשאני שולטת בעצמי, כשאני בוחרת איך להתנהג רואים את התוצאות מיד, בבית, בשיתוף הפעולה של הילדים, ביחסים בין כל אנשי הבית, באוירה המשפחתית.
אני מאמינה שכשהורים מנהיגים את הבית בצורה טובה הם נותנים לילדים את הבטחון ומאפשרים להם לבנות דימוי עצמי מנצח איתו יוצאים לחיים הבוגרים.
כשהייתי שם במקום החשוך והכואב, מלאת רגשות אשמה על הדרך בה אני מגדלת את ילדי וחסרת אונים בהתמודדות מולם, ידעתי שאפשר אחרת.
אני מאמינה שאפשר לגדל ילדים גם בלי להרגיש סחוטים פיזית ורגשית, בלי לגמור כל יום עם תחושות אשמה, תסכול ואכזבה.
אני יודעת שהמסע שעברתי בעצמי והידע שצברתי יוביל משפחות רבות למקום טוב יותר.
כשהיחסים במשפחה מקולקלים איכות החיים יורדת
כשאנחנו בתחושת מועקה, מרגישים כבויים, חסרי אונים, חסרי כוחות זה בא לידי ביטוי מול האנשים החשובים לנו ביותר.
מה עוד?
אני נשואה באושר לחצי השני שלי ואמא לארבעה בנים מהממים, סוערים כמו אמא שלהם וסופר מאתגרים שמלמדים אותי כל יום איך להיות אדם טוב יותר.
חולמת להיות רקדנית מקצועית, בינתיים מסתפקת בשיעורי זומבה
אני לא פותחת את הבוקר בלי 3 כוסות קפה, אבל קפה חלש חלש חלש (וזה למרות שהחצי השני עוסק בתחום הקפה)
איך אפשר בלי אסמכתא ?
BA בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה
MA בעלת תואר שני בלימודי משפחה, המכללה למנהל ראשל"צ
בוגרת התוכנית התלת שנתית לפסיכותרפיה, מכון אדלר
בוגרת ההכשרה בהדרכת הורים לאנשי טיפול, מכון אדלר
בוגרת ההכשרה בטיפול זוגי אדלריאני בבית הספר לפסיכותרפיה, מכון אדלר
הסמכת גוטמן לטיפול זוגי – שלב 1
בוגרת קורס מבוא לטיפול מיני, מכון שילובים
מוסמכת באגודה לפסיכותרפיה ממוקדת